拷问般的魔咒!90名NBA球员被这种痛KO,带你了解什幺是「

发布时间:2020-07-11发布者: 浏览数:114

左手高速运球,推进至罚球线附近,面对James Harden的防守,体前变向、右脚往前踏一步……

与休士顿火箭队热身赛,在没有任何身体接触的情况下,马刺主力控卫Dejounte Murray倒下了。核磁共振检查结果显示:ACL(膝盖前交叉韧带)撕裂,无限期休战。

ACL撕裂,70-85%的病例,受伤前没有任何身体接触。

拷问般的魔咒!90名NBA球员被这种痛KO,带你了解什幺是「

几乎所有病例,受伤前身体都发生扭动,要幺躲避防守,要幺躲避身体接触,「在小腿已经定住的情况下,试图改变方向和移动上半身」,「膝盖进入一个无法回头的境况中」 ,膝盖扭转力过大,然后——

「砰」的一声,像橡胶带子断裂声,痛随之袭来,像一把尖刀插进身体那样的痛,膝盖内开始出血,膝盖肿胀如包。

Derrick Rose 2012年季后赛体验过;Porziņģis 2017年例行赛体验过;Zach LaVine,NBA历史上最轻盈的扣篮冠军,2017年体验过;Jabari Parker体验过两次……

这份名单很长,Iman Shumpert、Rajon Rondo、Ricky Rubio、David West、Jamal Crawford、Kyle Lowry、Kendrick Perkins、Al Jefferson、Baron Davis、Bonzi Wells、Corey Brewer、Al Harrington、Leandro Barbosa等、Danilo Gallinari……

不完全统计,从1970年以来,NBA约90名球员被ACL无情地KO过!

拷问般的魔咒!90名NBA球员被这种痛KO,带你了解什幺是「

ACL,位于膝关节内部,膝内侧副韧带(MCL)和后交叉韧带(PCL)之间,约2.6公分长,1.3公分粗,白色,光滑,没什幺弹性,十字形韧带,上端连线股骨(大腿骨),下端连线胫骨(小腿骨),本质上只是一束胶原质。

运动中,ACL起什幺作用?转身、急速变向、急起急停、行进间加速或减速,这些都是运动场上球员能够打出名堂的招牌技能。

造物主真是神奇,恰恰主管这些动作的韧带——ACL,是全身最脆弱的一条韧带。如果这些运动员是20年前受这个伤,职业生涯也许就终结了,因为医生们根本就不知道怎幺治疗。

拷问般的魔咒!90名NBA球员被这种痛KO,带你了解什幺是「

第一例ACL修复手术,1895年在英国利兹完成。一位矿工,被一块石头砸伤膝盖,医生将撕裂的韧带缝合。

第一例ACL移植手术,1903年由一名德国医生完成。他试图用丝绸代替韧带,手术失败。

第一例ACL重建手术,1917年由一名英国医生完成。他用大腿外侧的髂胫束代替韧带,并用象牙的螺丝钉固定。

这个方法大概用了六七十年,不过,没有统一的手术流程,每位医生都有自己的灵感。当然了,难免有些灵感是兽医级别的,手术成功率相当低,这一局面一直到1974年才被打破。

美国医生William Clancy建立了一套「Clancy 流程」,成为ACL重建手术的基本流程。

一,在膝盖上开一个小切口(有些医生会开两到三个);

二,在髌韧带中间三分之一部位取下一小条(有些医生会使用腘绳肌腱,有些会使用异体组织,也就是说从尸体上取得的肌腱);

三,在高清摄影机帮助下,通过小切口清除损坏的ACL组织;

四,在股骨和胫骨上钻洞,用金属探针将移植材料从中穿过,两侧分别用生物可吸收螺钉固定。

根据医生的技术熟练程度和膝盖损坏程度的不同,手术一般会花费九十分钟到三个小时的时间。大约八个月之后,修复处与膝盖环境能相处融洽。

好消息是,髌韧带强度比ACL要高。数据表明,手术后,ACL再次撕裂的机率只有百分之十到百分之十二。不确定性的消息是,没有人敢保证,运动机能还能恢复到手术之前。

拷问般的魔咒!90名NBA球员被这种痛KO,带你了解什幺是「

术后康复会花很长时间恢复状态,一般是一年左右。康复过程是这样的:

术后10天到达康复医疗中心。

围绕手术康复训练,每天花九十分钟到两个小时。

顶级运动员,肌肉发达。但是术后一旦不锻鍊,肌肉会像黄油一样融化掉。因此每天要再花数小时,进行核心力量训练。

一週五练,有时候一週六练,训练量是「猛兽级别」。

用医生的话说,ACL恢复训练,不是关于肌肉更加强的训练,而是一个肌肉重新学习的过程。

如果恢复良好,一个月左右扔掉柺杖;三个月左右能跑。五个月左右能冲刺。九个月左右重返赛场。

但这只是理想情况。

一项由宾夕法尼亚大学开展的研究表明,1998年-2002年,64名接受过ACL手术的美式足球运动员,五分之一没有回到赛场,回到赛场的球员中,三年内竞技水平下降了三分之一。

拷问般的魔咒!90名NBA球员被这种痛KO,带你了解什幺是「

ACL撕裂就是这样残酷无情,最可怕的是,「我还能回到以前吗」,像一个魔咒,潜入运动员内心,在运动员内心深处扎根,拷问他们的意志力,侵蚀他们的勇气。

台北时间10月9日,马刺官方宣布,Murray将接受手术,NBA众球星通过社群网站表达祝福。LeBron James特别强调:恢复过程,一定要保持耐心和信心。

拷问般的魔咒!90名NBA球员被这种痛KO,带你了解什幺是「

拷问般的魔咒!90名NBA球员被这种痛KO,带你了解什幺是「

这是一次比任何一堂魔鬼训练课都折磨人的心理极限考验。当一名NBA运动员每一个急转急停动作之前,都要问一句:这个动作会让我再次倒下吗?

而在运动场上,电光火石之间,脑海中闪过这个问题时,你已经败了。

这就是ACL撕裂最残忍的地方。

上一篇: 下一篇:

申博太阳城_缅甸金银岛开户|用智巧的产品|网站地图 菲律宾申博会员登入 申博官方2018年